SUMMER NIGHT RUN

Então tá né galera, tivemos um bom começo de temporada, em nossa 1ª prova do ano. Quatro de nossas atletas correram 10km pela 1ª vez em uma corrida oficial, Andréa, Carine, Valéria e Viviane conseguiram completar seus primeiros 10km. Para tanto, escolheram uma noite agradável de verão, á beira mar com uma lua linda e temperatura perfeita. Só reclamaram um pouco do terreno (areia), pois não estão acostumadas com este tipo de piso. Participamos da Summer Night Run com mais de 15 atletas nos 5 e 10km, com duas estreias,o marido da Poliana (César) e a esposa do Kiko (Ana Paula) que correram conosco pela 1ª vez, pois antes ambos faziam parte de nossa "equipe de apoio" e agora como já foram batizados, fazem parte do grupo de corredores (não tem mais volta). Como já era esperado em uma prova realizada na areia, não tivemos melhoras significativas de nenhum de nossos atletas (pois é período de férias também). Esta prova foi usada para tirarmos uma base do que deverá ser melhorado para nossa próxima prova que será corrida somente pela beira da praia (areia). Pelo que pude observar, não percebi em nenhum dos nossos atletas qualquer sinal de que possam ocorrer problemas durante a 6ª TTT. Temos ainda 2 semanas de preparação até o dia 20/02. Tenho plena confiança que que todos conseguirão realizar seus respectivos percursos e atingirem bons resultados. Abaixo os tempos da prova.

Resultado da prova:

5km

Carla 25:09

Patricia 25:42

Nautoni 30:19

Carlos F. 30:39

Carla N. 35:08

Poliana 38:34

10km

Márcio 41:57

Kiko 44:42

Ferro 45:32

Carine 01:05;01

C. Mário 01:07;05

Magda 01:12;03

Vivi 01:14;37

Valéria 01:19;07

Andréa 01:19;07