Run4Life - Assessoria Esportiva & Equipe de Corrida

Corredores, venho planejando já faz algum tempo, em diversificarmos os tipos de provas em que participamos, claro que para isso, preciso consultar vocês, que são o porque de tudo que já conquistamos até hoje. Estou pensando senão poderíamos montar um time para participar de umas 3 competições/ano de corrida de aventura, para quem não conhece esta modalidade consiste basicamente em corrida, bike e canoagem (as mais simples). Sempre tive vontade de participar de uma corrida destas, mas me faltava a oportunidade e a parceria, agora estou tentando criar esta oportunidade e também tentando contar com a parceria de alguns de vocês. Estou me adiantando e já pesquisando algumas provas (para iniciantes é claro) que irão ocorrer este ano. Se estiverem interessados estou deixando no fim desta matéria alguns sites para que vocês pesquisem e decubram do que estou falando. Minha ideia é, montar uma equipe para este tipo de prova, sem que isso interfira em nosso calendário de corridas anual, p

Nosso ano de provas, teve início dia 29/01 com a Tramandai Night Running , que em sua 1ª edição teve as distâncias de 5 e 10km percorridas somente pela areia. Nos 5km tivemos a Ana Paula e a Valéria , que conseguiram ótimos tempos para uma corrida na areia, e o Kiko que conseguiu nosso 1º pódio do ano, ao chegar em 4º lugar na categoria. Estamos agora em preparação para a 7ª edição da Travessia Torres- Tramandai , que ocorrerá dia 05/02, da qual participaremos com 3 quartetos e 2 octetos.

Então tá né galera, tivemos um bom começo de temporada, em nossa 1ª prova do ano. Quatro de nossas atletas correram 10km pela 1ª vez em uma corrida oficial, Andréa , Carine , Valéria e Viviane conseguiram completar seus primeiros 10km. Para tanto, escolheram uma noite agradável de verão, á beira mar com uma lua linda e temperatura perfeita. Só reclamaram um pouco do terreno (areia), pois não estão acostumadas com este tipo de piso. Participamos da Summer Night Run com mais de 15 atletas nos 5 e 10km, com duas estreias ,o marido da Poliana (César) e a esposa do Kiko (Ana Paula) que correram conosco pela 1ª vez, pois antes ambos faziam parte de nossa "equipe de apoio" e agora como já foram batizados , fazem parte do grupo de corredores (não tem mais volta). Como já era esperado em uma prova realizada na areia, não tivemos melhoras significativas de nenhum de nossos atletas (pois é período de férias também). Esta prova foi usada para tirarmos uma base do que deverá