Run4Life - Assessoria Esportiva & Equipe de Corrida

Pelo jeito, nossas corridas estão servindo para deixar o pessoal mais preparado para tudo. Temos uma corredora que vai ser mãe e um que será pai, ambos pela 1ª vez. A professora Quésia descobriu semana passada que já está grávida á pelo menos 6 semanas, e a esposa do professor Gabriel na semana anterior também deu a notícia de sua gravidez. Parabéns para ambos pelo seu 1º de muitos herdeiros. Infelizmente a Quésia não poderá correr na Paquetá, é claro, para seu lugar consegui colocar o Marco, que corria pela Natacenter, o octeto vai perder em beleza, mas espero que ele consiga correr tanto quanto nossa amiga grávida, que estará lá para prestigiar quem vai correr. Outro assunto para que os corredores decidirem. Tinha escrito anteriormente que a corrida da Paquetá seria nossa última do ano, mas o Cristiano descobriu uma corrida de 8km noturna, por uma trilha na Lagoa da Conceição em Floripa. Já falei com o Adriano, o Gabriel, a Camila, o Kiko, o Juarez e a Ina, sobre participarmos desta ...

Estão feitas as inscrições para a 4ª Maratona de Revezamento Paquetá Esportes Asics . Pensei que fossemos conseguir arrecadar um número maior de participantes para esta corrida, devido à grande publicidade e divulgação dentro da própria academia. Tentando chamar mais a atenção do pessoal na academia, coloquei a nossa tenda com alguns de nossos "vários" troféus expostos, para que as pessoas vissem e se empolgassem em começar a correr conosco . Conseguimos confirmar a presença de mais um atleta, o Rogério, que participará do octeto misto. Mais três pessoas me procuraram entre quinta e sexta-feira, mas como estava muito próxima a data de inscrição, não consegui encaixa-los em nenhum grupo, pois já estávamos com os três grupos fechados. Mas já combinei com a professora Karine que queria correr 5km, e mais 2 alunos que na próxima corrida espero contar com a presença deles. À vocês que já fazem parte do grupo peço que quando souberem de alguém que queira participar, mandem falar...

Dia 19/10 foi realizada a Meia-maratona do Servidor Público, válida pelo circuito do Corpa. À princípio nos inscrevemos com 2 quartetos onde cada um corre 5km, 2 duplas cada um correndo 10km e eu que faria 21km. Porém horas antes da prova o Kiko que completaria um quarteto avisa que machucou o pé jogando futebol um dia antes da corrida. Para não desfalcar o quarteto, resolvi, depois de consultar os outros componentes do grupo, correr no lugar dele os 5km. Sábia decisão a nossa, pois foi a prova em que conseguimos colocar mais pessoas no podium, o quarteto no qual corri, chegou em 4º lugar, a dupla da Ina e do Juarez também chegou em 4ºlugar. Nesta prova também tivemos um novo atleta correndo conosco o Maurício, aluno do professor Gabriel, que formaram a outra dupla. Após mais ou menos 8 meses de treinos e competições, tivemos nossa recompensa por todo o esforço e empenho, pois a sensação de estar no podium em uma etapa do circuito do RS é muito gratificante. Agora só peço um pouco de p...

Em 11/10 tivemos a corrida comemorativa aos 99 anos do melhor time do Brasil que é o Sport Clube Internacional. Era um sábado e choveu o dia todo, a corrida seria as 17:30, um horário que eu não tinha visto ainda uma corrida ser realizada. Mas isso não foi o pior, para reunir o pessoal resolvemos fazer um almoço leve para depois irmos todos juntos para o local da corrida, pois teríamos tempo de comer, descansar e depois começar a pensar na corrida. Mas o almoço que deveria ser uma simples massa, transformou-se em dois panelões de massa, um com molho de carne e calabresa e o outro com branco com queijo. Mas fica pior ainda, pois para sobremesa que não deveria ter, tinha musse de limão, torta de bolacha e torta de limão tudo uma delícia é claro. É claro também que eu não consegui correr depois disto tudo e sei de pessoas que sentiram um certo "desconforto" na hora da corrida, mas foram mais corajosos que eu e foram enfrentar mais este desafio. O Cristiano e o Vinicius des...

No dia 28 de Setembro voltamos para o Gasômetro para participar do Circuito de Corridas da Caixa, de âmbito nacional. Nesta corrida tivemos 6 estreantes em nosso grupo. A fisioterapeuta Fernanda, as alunas Vanda, Cláudia e Camila, um aluno que chegou a pouco tempo em nosso estado vindo do centro do pais que é o Juarez, e o Sérgio mais conhecido como Kiko que corria pela academia Natacenter e agora vai correr conosco. Estes novos atletas escolheram um ótimo dia para começar, foi um domingo de sol com temperatura perfeita para uma corrida na beira do rio. Desta vez nosso pessoal aprendeu uma importante lição, ao término das provas, prestar atenção á premiação, pois tivemos 2 atletas que conseguiram podium e não ouvimos o chamado para receber os troféus a que tínhamos direito. Uma destas atletas foi a "estreante Fernanda" e outra a "veterana Carla". Mais uma vez os "estreantes" conseguiram ótimos resultados e os "veteranos" também. Parabéns à todos...

Dia 31/08 ocorreu a rústica comemorativa ao aniversário da Sociedade Ginástica de POA - SOGIPA, que teve largada nas dependências do clube e percurso pelas ruas das imediações. Desta prova participamos apenas com 4 atletas: a Ina o Duarte o Cristiano e o Júlio que formaram duas duplas para revezamento de 10km. Eu fiquei sentado tirando as fotos que não sei aonde salvei. Quando conseguir acha-las colocarei aqui. 13º Cristiano/Júlio 42:25 20º Duarte/Ina 51:06

Dia 17/08 foi realizada a 2ª prova do mês a Track&Field Run Series patrocinada pela loja de mesmo nome, também é uma prova realizada em várias cidades do pais e teve largada no Shopping I guatemi. Nesta prova a professora Quésia juntamente com a Tânia que é sua aluna, estrearam nas corridas tambem, correndo e completando o percurso de 5km com muita chuva. Particularmente achei esta prova a de percurso mais difícil porque tinha muitas lombas principalmente no final quando já chegamos cansados, mas ninguém desistiu e completamos mais uma prova. Abaixo a distância e o tempo de cada atleta: 5km 28º Quésia 33:18:80 33º Valéria 33:32:00 34º Tânia 35:57:75 10km 2º Carla 49:44:80 4º Inaiara 53:20:20 21º Gabriel 47:24:50 25º Luís 51:16:55 55º Duarte 60:00:07