Run4Life - Assessoria Esportiva & Equipe de Corrida

Recebi os desenhos de nossas novas camisas, que espero receber até 01/02, portanto em tempo para usarmos na corrida de Torres. O desenho veio na cor vermelha por opção do pessoal que fez o layout , mas serão confeccionadas tambem em azul, que é nossa cor oficial. Portanto gremistas não fiquem preocupados. Estive conversando com alguns componentes do nosso grupo e lancei a ideia de corrermos um grupo com as regatas azuis, e o outro com as vermelhas. Se ninguem tiver qualquer objeção faremos dois times diferenciados pela cor. Qualquer dúvida me liguem.

Finalmente foi definido o percurso da Travessia Torres/Tramandai. Conforme já combinado anteriormente, defini o percurso de cada um, baseado em corridas anteriores, das pessoas que estão começando a correr conosco agora, perguntei diretamente que distância estão acostumadas a correr ou falei com seus professores. Feito isto, realizamos uma reunião, onde expliquei aos presentes, o critério usado para definir o percuro de cada um. Discutimos tambem, como será realizado o transporte do pessoal, ficou combinado que estudaremos o custo de locar um van para levar os atletas que não quiserem usar seus próprios carros. Quando tivermos uma resposta sobre isto, informarei a todos os participantes para que então tomemos uma decisão. Como já informei a todos, estamos inscritos com 2 equipes de 8 corredores, que eu dividi e coloquei na ordem em que irão correr. Segue abaixo a distribuição dos precursos com as respectivas distâncias: 1º percurso: largada Av. Beira Mar (estação verão do SESC), até pr...

Após um longo caminho, finalmente conseguimos um patrocínio para nossas novas camisetas. Alguns meses atrás tinha pedido para a dona da Mapi academia que desse um apoio para a nossa equipe, que querendo ou não, representa a academia em todas as competições de que participa. Finalmente agora em Dezembro consegui, com a ajuda do Kiko e do Marcos, o assombroso patrocínio de 70% do valor de nossas camisetas, que levarão além do logo e o novo nome da equipe, o logo da academia que será nossa principal patrocinadora, que além dos 70%, ainda fornecerá nos dias de prova, ajuda com a suplementação e hidratação do nosso pessoal, teremos ainda apoio de mais 2 empresas que pagaram para ter seu nome divulgado em nosso uniforme. Sendo assim, quando formos correr nas 5ª TTT , estaremos de nova roupa, que custará o valor simbólico de R$ 10,00. Como já tinha conversado com os membros da equipe anteriormente, o valor que começará a ser cobrado mensalmente á partir de Janeiro, será utilizado por mim...

Estamos oficialmente inscritos na 5ª TTT, com 2 times de 8 atletas cada. Dia 10/12 realizei o pagamento de nossas inscrições e estou no aguardo das próximas etapas da confirmação dos atletas. Nas próximas semanas, receberei as fichas individuais para inscrição por atleta, que deverão ser preenchidas e assinadas por cada um dos participantes. O percurso ainda não foi definido, sei que as distâncias percorridas por cada atleta irão variar de 6 á 13km, mas a distribuição será feita posteriormente. Quando os trechos estiverem definidos, começarei a distribuir a ordem em que cada corredor das equipes irá largar. Para isto usarei como base para os que já correram este ano no nosso grupo, os tempos e as distâncias realizadas por cada um, para os que estão começando agora, terei que conversar separadamente para saber seu ritmo e as distâncias que treinam. Não parem de treinar, pois espero que todos consigam terminar a prova, porque isto é trabalho em equipe, a soma do esforço de todos.

Foi realizada sábado dia 13/12 ás 20:30 hrs na Av . Beira Rio a 1ª corrida noturna deste ano em POA , e contou com a participação de alguns corredores da nossa equipe, sendo que todos conseguiram completar a prova e alguns até conseguiram melhorar seus tempos anteriores. Os que participaram relataram-me que o horário da corrida diferenciado foi um dos fatores que levaram a uma considerável melhora nos tempos. Infelizmente não pude comparecer para da apoio para pessoal, mas como já tinha comunicado anteriormente minha última corrida do ano foi a da Paquetá , agora vou tentar treinar para a 1ª corrida do ano que será a 5ª TTT . No domingo dia 14/12 ocorreu a última corrida do circuito do Corpa , que teve a participação da nossa amiga Inaiara , que conquistou o 3º lugar em sua categoria, tendo a companhia durante o trajeto do Juarez , que já havia competido no dia anterior, haja fôlego. Parabéns á todos.

Finalmente foi postada a data da realização da Travessia Torres-Tramandai. Temos 2 meses e meio para preparar-nos para esta que será a 1ª corrida do ano de 2009, portanto os que estiverem interessados em participar da Travessia, comecem ou melhor ainda, não parem de treinar, para podermos completar esta difícil prova. Fui informado pelo Corpa, que a procura por uma das inscrições, que são limitadas, é muito grande. Portanto aguardarei até o dia 5/12 para saber quem irá participar da prova. Preciso dos dados de sempre e do valor da inscrição, pois dia 8/12 quero poder inscrever nossa equipe. Cada equipe é composta por 8 pessoas, vou montar as equipes conforme for recebendo os dados do pessoal. Gostaria de poder contar com todos os que já participam regularmente das provas, mas durante a semana vou divulgar na academia os dados da prova para ver se conseguimos mais pessoas que queiram fazer parte de nossa equipe "vencedora". Como estaremos em pleno verão, sei que muitos vão es...

Domingo, 9 de Novembro de 2008, temperatura de quase 30 graus, muito sol, enfim um dia muito abafado. Foi assim a largada da 4ª Maratona da Paquetá. No dia anterior, sábado, fui para o local da prova montar nossa tenda lá pelas 9hrs da manhã, quando cheguei no Gasômetro, já haviam mais ou menos umas 15 equipes montando suas tendas, todos disputando as melhores localizações. Como não apareceu ninguem para me ajudar, montei nossa tenda num lugar não muito bom, pois não havia mais espaço desocupado tamanho era o número de carros espalhados pelo parque. Como tinha que dar aula, deixei a tenda montada e fui para a academia. Pra nossa sorte o Marco foi para parque montar a tenda da Natacenter e mudou a nossa de posição, colocando ela bem na linha de largada, um dos melhores lugares que estava livre quando ele chegou. De tarde quando voltei, acertei com o pessoal de mais 15 equipes o valor para deixar alguém cuidando de nossas tendas. Com tudo resolvido, no domingo pude dormir até um pouco ma...